Spring naar inhoud
Logo-CalisthenicsWorld-2022-groen

  • Oefeningen
    • Schouders & Armen
      • Back lever
      • Chin-up
      • Dips
      • Frog stand
      • Front lever
      • Human flag
      • Inverted row
      • Muscle-up
      • Planche
      • Pull-up
      • Push-up
      • Skullcrushers
    • Core: Buik & Rug
      • Bicycle crunches
      • Crunches
      • Dragon flag
      • Flutter kicks
      • Handstand
      • Ins and outs
      • L-sit
      • Leg raises
      • Plank
      • Russian twist
      • Side plank
      • Sit-ups
      • V-ups
      • Windshield wipers
    • Benen
      • Box jumps
      • Calf raises
      • Lunges
      • Sprint(en)
      • Squat
      • Pistol squat
      • Wall sit
    • Full-body
      • Bear crawl
      • Burpees
      • Ins and outs
      • Mountain climbers
      • Jumping jacks
  • Trainen
    • Buikspieren trainen
    • Conditietraining
    • Cooling down
    • High Intensity Interval Training (HIIT)
    • Lichaamsvet
    • Spierpijn
    • Thuis sporten
    • Warming-up
  • Shop
    • Dip bars
    • Dip riemen
    • Fitnessmatten
    • Gewichtsvesten
    • Klimtouwen
    • Massage guns
    • Optrekstangen
    • Parallettes
    • Springtouwen
    • Suspension trainers
    • Turnringen
    • Weerstandsbanden
  • Voeding
    • Aminozuren
    • Bulken
    • Droogtrainen/cutten
    • Eiwitten
    • Intermittent fasting
    • Macronutriënten
    • Superfoods
    • Supplementen
  • Parken
    • Parken overzicht
    • Nieuw park aanvragen
    • Nieuw bedrijfspark aanvragen
  • Community
  • Over ons

Herstel en rust

tips voor goede nachtrust na training
BlogGezondheidHerstel en rust
CalisthenicsWorld.nl 28 september 20227 februari 2023

Slaaptekort vergroot de kans op ziekten. Kortom, slaap goed en voldoende!

Read More
tips voor goede nachtrust na training
BlogGezondheidHerstel en rust
CalisthenicsWorld.nl 12 juli 20227 februari 2023

Tips voor goede nachtrust na krachttraining

Read More
Ontspannen hardlopen - CalisthenicsWorld.nl
BlogHerstel en rustTrainen
CalisthenicsWorld.nl 16 mei 20227 februari 2023 0 reacties

Ontspannen trainen met je eigen lichaam: Mindful running

Read More
Sporten met een burnout? Ja.
BlogHerstel en rust
CalisthenicsWorld.nl 18 december 20217 februari 2023 0 reacties

Sporten met een burnout, hoe zit dat eigenlijk?

Read More
  • Calisthenics – Home
    • Trainingen
    • Voeding
    • Parken
      • Nieuw park aanvragen
      • Nieuw bedrijfspark aanvragen
    • Community
    • Blog
    • Apps
    • Boeken
    • Cursussen
  • Calisthenics oefeningen
    • Handstand
    • Muscle-up
    • Pistol squat
    • Pull-up
    • Burpees
    • Chin-up
    • Push-up
    • Human flag
    • Sprint(en)
    • Front lever
  • Calisthenics shop
    • Gewichtsvesten
    • Parallettes
    • Pull-up bars
    • Dip bars
    • Springtouwen
    • Suspension trainers
    • Turnringen
    • Weerstandsbanden
    • Dip riemen
    • Massage guns
Copyright © 2023 Alles over de sport calisthenics. Alle rechten voorbehouden.
Thema: ColorMag door ThemeGrill. Powered by WordPress.